Mieux gérer ses émotions grâce à la respiration
Mieux comprendre et gérer ses émotions contribue à une vie plus équilibrée et épanouie, et l’une des techniques les plus accessibles pour y parvenir est la respiration contrôlée. La gestion
Les Neurosciences, pour tous
Bienvenue sur le site du CFNS - Centre de Formation en Neurosciences
Le Centre de Formation en Neurosciences a été fondé par le Dr Pencalet pour rendre accessible à toutes et à tous la compréhension des neurosciences et des émotions.
Le CFNS propose des formations en distanciel, ainsi que des ateliers et stages en présentiel.
Notre contenu s’adresse aux professionnels de l’accompagnement (milieu médical, thérapeutes, coachs…) ainsi qu’aux particuliers intéressés par la relation corps et esprit.
Enrichissez votre vie et vos accompagnements avec les neurosciences appliquées !
les liens entre neurosciences, émotions et mieux-être
Les neurosciences permettent de…
Comprendre comment reconnecter le corps et l’esprit
Comprendre le fonctionnement du système nerveux
Approfondir les outils & techniques d’accompagnement
Développer des stratégies de changement efficaces
Booster vos consultations et obtenir de meilleurs résultats
PHILIPPE PENCALET
Les Neurosciences, accessibles à tous : voilà le credo et le projet du Dr Philippe Pencalet, fondateur du Centre de Formation en Neurosciences.
Équipé de son bagage scientifique et de sa double expérience en tant que médecin et hypnothérapeute, le Dr Pencalet vous propose du contenu de grande qualité… Suffisamment vulgarisé pour vous permettre de comprendre et d’appliquer les résultats des dernières découvertes en neurosciences. Et ce, dans votre vie personnelle comme dans votre pratique professionnelle !
Hackez votre cerveau et celui de vos consultants : faites entrer les neurosciences dans votre vie dès aujourd’hui.
MASTERCLASS
Participez à la Master Class “3 clés pour utiliser les neurosciences dans vos accompagnements”
Dédiée aux professionnels de l’accompagnement, cette Master Class du Dr Pencalet vous livre des conseils précieux pour utiliser les neurosciences avec vos consultants. Découvrez comment booster la puissance de vos accompagnements !
Gratuit
Accès au replay
1h30 de conférence offerte
Sur simple inscription mail
Transformez votre vie avec les Neurosciences
Des laboratoires à votre foyer : comment intégrer les neurosciences appliquées à notre vie quotidienne ?
Formations en ligne
Découvrez nos programmes de formation pour professionnels de l'accompagnement. Ces formations sont issues de la riche expérience du Dr Pencalet, qui vous initie aux neurosciences dans un style accessible à tous. Le format digital permet un excellent qualité / prix et inclut des illustrations, schémas, supports écrits et articles scientifiques pour aller plus loin. Découvrez nos programmes sur la page "Formations".
Ateliers respiration
Le Dr Pencalet vous apprend à contrôler votre respiration dans ses Ateliers Respiration. Il est instructeur de la méthode REB02T de Yvan Cam. Ces ateliers mensuels sont à suivre en présentiel (Paris) ou en ligne (Zoom). La respiration est l'outil pratique des neurosciences : en agissant sur notre physiologie, notre posture et nos émotions, elle améliore le mal de dos, les douleurs chroniques, le stress et l’anxiété, les insomnies, les troubles de la concentration, la colère, les difficultés relationnelles, les envies de sucre… Visitez dès maintenant la page "Ateliers" pour participer au prochain.
Hypnose et autohypnose pour soulager la douleur, ça marche !
Douleur chronique (mal de dos, fibromyalgie, migraine, arthrose, névralgies…) ou douleur aiguë (soin dentaire ou médical, accouchement, règles douloureuses…) : saviez-vous qu’il est possible d’en venir à bout à l’aide de techniques naturelles ?
Grâce à des exercices d’auto-hypnose et à des conseils adaptés à chaque type de douleur, le Dr Philippe Pencalet aide le lecteur à activer ses ressources pour maîtriser la douleur et retrouver l’apaisement.
“C’est un livre complet qui par sa clarté s’adresse aussi bien aux professionnels en leurs apportant des protocoles concrets, qu’aux néophytes avec les nombreux exercices simples qui sont proposés. Il apprend aux personnes à se prendre en charge, à modifier leurs perceptions pour « aller » vers la sérénité et le bien être. Merci Philippe. C’est un bon complément aux excellentes formations que vous proposez.”
Lucie Serrano Infirmière – Hypnothérapeute
ATELIERS respiration rebo2t
Pratiquez la respiration contrôlée lors des ateliers respirations mensuels, en direct avec le Dr Pencalet.
Apprendre à moduler sa respiration donne lieu à des changements considérables : diminution des douleurs chroniques, du stress, de la fatigue et des insomnies, amélioration des troubles de la concentration, de la gestion des émotions, des envies de sucre…
La respiration agit sur notre physiologie et notre santé autant que sur nos émotions.
Expérimentez vous-même ces changements avec les ateliers du Dr Pencalet :
• En visio (Zoom)
• Ou en présentiel (à Paris).
Chaque mois, 3 heures de pratique guidée, à un prix mini !
Replay inclus
Comprendre les neurosciences
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